Como preparar o chá de hibisco para emagrecer

Se você é adepto de uma boa dieta provavelmente já ouviu falar de chá de hibisco, certo?
A bebida traz inúmeros benefícios para sua saúde, como o combate a retenção de líquido. Além de prometer a perda de peso. Se você pretende conquistar o corpo dos sonhos, veja a seguir como preparar o chá de hibisco para emagrecer.

Jejum intermitente 12h como fazer

Se você vive no mundo das dietas provavelmente já deve ter ouvido falar sobre o jejum intermitente. A dieta nada mais é do que a provação calórica de refeições durante um enorme intervalo de tempo. Vamos conferir mais informações sobre o jejum intermitente e seus protocolos? Você pode conquistar o corpo dos seus sonhos!